روغن بادام شیرین

خلاصه

موارد مصرف روغن بادام شیرین

• مقادیر بالای ویتامین E موجود در این روغن طبیعی به سفید شدن پوست کمک می‌کند هم‌چنین روغن بادام شیرین برای لایه‌برداری از پوست بسیار مناسب است. از آن‌جایی که روغن بادام شیرین دارای اسید‌های چرب است چربی پوست را کنترل می‌کند و به رفع جوش و آکنه کمک می‌کند. کافیست ۳ تا ۵ قطره از روغن بادام شیرین را بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند و بعد از آن با آب گرم بشویید.
• می‌توانید از ترکیب روغن بادام شیرین و عسل طبیعی به نسبت مساوی برای درمان سیاهی و پف زیر چشم استفاده کنید. این ترکیب را به خوبی شب قبل از خواب در اطراف چشم خود ماساژ دهید و صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید.
• اگر پوست دست شما خسک است می‌توانید از چند قطره روغن بادام شیرین استفاده کنید و دست خود را به خوبی ماساژ دهید. جذب این روغن گیاهی بسیار بالاست و به راحتی جذب پوست شما می‌شود و باعث رفع خشکی و بهبود آب‌رسانی پوست می‌شود.
• می‌توانید با استفاده از روغن بادام شیرین به مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌های پوست سر خود بروید. بهتر است از این روغن به مدت یک ماه استفاده کنید و پوست سر خود را به خوبی ماساژ دهید. این عمل باعث افزایش رشد موهای شما شده و هم‌چنین از موهای شما در برابر اشعه UV محافظت می‌کند.
•  مالیدن روغن بادام شیرین بر روی پوست التهاب را رفع می‌کند هم‌چنین به نرم کردن پوست و رفع جای ترک و خشکی‌های موجود بر روی پوست نیز کمک می‌کند.

خواص روغن بادام شیرین چیست؟

1. درمان چین و چروک صورت
2. سفید کننده پوست
3. تقویت رشد موی سر
4. جلوگیری و درمان موخوره
5. نرم کننده پوست بدن
6. جلوگیری و درمان ترک های پوستی در دوران بارداری
7. تقویت سیستم گوارشی بدن و بهبود هضم غذا
8. درمان تحریک پذیری پوست
9. درمان سفتی پاشنه پا و آرنج
10. درمان کننده التهاب

نحوه‌ی استفاده از روغن بادام شیرین

• روغن بادام شیرین یک ملین طبیعی است، روزانه ۲ قاشق غذاخوری از این روغن گیاهی را به سالاد یا غذای خود اضافه کنید این اقدام به رفع یبوست شما کمک می‌کند.
• برای تقویت ریش و سبیل خود، ۴ تا ۶ قطره از این روغن را بر روی صورت خود بمالید و به خو‌بی ماساژ دهید. بهتر است این کار، را شب قبل از خواب انجام دهید و صبح روز بعد صورت خود را بشویید.
•  برای افزایش رشد ابرو و پرپشت شدن آن می‌توانید ۳ تا ۵ قطره روغن بادام را هر شب قبل از خواب بر روی ابروهای خود بمالید و به صورت دایره‌ای ماساژ دهید تا به‌خوبی جذب شود و صبح روز بعد آن را بشویید.

اقدامات احتیاطی استفاده از روغن بادام شیرین

• اگر استفاده از این روغن طبیعی اولین تجربه‌‌ی شماست بهتر است برای شروع آن را روی بخش کوچکی از پوست به عنوان مثال به ‌اندازه‌ی یک سکه زیر بازوی خود امتحان نمایید و به اصطلاح آزمایش آلرژی را انجام دهید. اگر پس از گذشت زمان ۲۴ تا ۴۸ ساعت هیچ واکنش آلرژیکی بر روی پوست شما ظاهر نشد می‌توانید با خیال آسوده از روغن بادام شیرین خود استفاده کنید. اما در صورتی که واکنش آلرژیک را مشاهده کردید باید استفاده از روغن گیاهی را متوقف کنید.
• بادام برای معده‌های ضعیف و سرد خوب نیست و اشخاصی که معده ضعیف دارند بهتر است روغن بادام را با شکر بخورند.

مضرات و موارد منع مصرف روغن بادام شیرین

• روغن بادام شیرین اگر در رژیم غذایی بیش از اندازه مصرف شود، می تواند منجر به افزایش وزن شود.
• اگر دارو استفاده می‌کنید بهتر است قبل از استفاده از روغن بادام شیرین با پزشک مشورت نمایید. زیرا این روغن گیاهی با برخی از داروها تداخل ایجاد می‌کند. داروهایی مانند آنتی‌اسیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها و داروهایی که برای کنترل فشار خون استفاده می‌شوند، در کنار استفاده از روغن بادام شیرین تداخل دارویی ایجاد می کند.

طریقه‌ی نگهداری از روغن بادام شیرین

• بهتر است روغن بادام شیرین خود را داخل محیطی به دور از تابش مستقیم نور خورشید و به دور از گرما نگهداری کنید.
• روغن گیاهی بادام شیرین را بهتر است بعد از بازکردن درب آن مدت زمان طولانی نگهداری نکرده و آن را حداکثر تا ۱۲ ماه مصرف کنید. زیرا هرچه روغن بیشتر بماند از خواص آن کاسته می‌شود.